Sai lầm bổ sung thuốc bổ, bà bầu nào cũng mắc phải

– Giám đốc BV Phụ sản Hà Nội cho biết, việc các bà bầu uống đều đặn 1 viên sắt, 1 viên canxi ở tất cả các giai đoạn là hoàn toàn sai lầm.

Chia sẻ tại toạ đàm về dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai và sau sinh vừa diễn ra tại TP.HN, PGS.TS Đinh Duy Ánh, Giám đốc BV Phụ sản TP.HN nêu tình hình đáng báo động về thực trạng những bà bầu tự ý bổ trợ sắt, canxi, thuốc bổ .

Uống thừa có thể gây suy gan

PGS Ánh cho biết, từ xưa đến nay, giai đoạn mang bầu đều chia làm 3 giai đoạn, theo từng quý và giai đoạn sau sinh. Ở mỗi giai đoạn của thai kỳ sẽ có những nhu cầu dinh dưỡng khác nhau.

“ Thực tế, hàng ngày chúng tôi nhìn thấy rất nhiều đơn thuốc của BS kê cho thai phụ không đạt nhu yếu khi cả 3 quý mang thai và sau sinh đều kê uống mỗi ngày 1 viên sắt, 1 viên canxi, 1 viên thuốc bổ tổng hợp. Việc bổ trợ như nhau ở mọi quy trình tiến độ là không đúng, không khoa học ”, PGS Ánh nói .

{keywords}
PGS.TS Đinh Duy Ánh (phải). Ảnh: T.Hạnh

BS dẫn chứng thêm, từng có sản phụ uống đơn thuốc dài nửa trang giấy. Bổ sung thừa như vậy không chỉ khiến mẹ bị suy gan, tiêu hoá, táo bón, căng thẳng mệt mỏi thần kinh, stress mà còn tác động ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai nhi .
Theo BS Ánh, trong quy trình tiến độ đầu, khi mới hình thành bào thai, cần nhất axit folic để tăng trưởng não bộ do lúc này bào thai mới như cái mầm, sau đó to dần như con nòng nọc và đến 12 tuần mới có đủ xương, thân mình .
Giai đoạn 2, nhu yếu sắt và can xi tăng dần, nhưng chưa cần nhiều như tiến trình cuối. 3 tháng cuối là thời gian quan trọng để thai tăng trưởng xương, quy trình tiến độ này trẻ hoàn toàn có thể tăng 700 – 1 kg / tháng. Đến tiến trình sau sinh, mẹ cũng cần rất nhiều canxi vì vi chất này dễ mất qua sữa mẹ .
BS Ánh khuyến nghị, phụ nữ mang thai cần đi khám thai định kỳ để được sử dụng thuốc, vitamin bổ trợ tương thích. Phải xem nhu yếu khung hình ra sao, có người phải uống 2 viên / ngày mới đủ .

Mọi Người Xem :   Toyota Fortuner 2011 máy dầu, số sàn giá hơn 400 triệu đồng có nên mua?

Đặc biệt lưu ý dinh dưỡng 3 tuần đầu

BS Nguyễn Hoàng Anh, nguyên giảng viên ĐH Y Thành Phố Hà Nội cho biết, có khoảng chừng 85 % phụ nữ bị ốm nghén, xuất phát từ việc khung hình người mẹ tạo ra phản ứng khi nhận diện thấy một vật lạ. Có người nghén ít, nghén nhiều, có người nôn tới rách nát thực quản, chảy máu dạ dày, phải truyền dịch .
Trong quy trình tiến độ ốm nghén, do bị nôn nhiều nên nhiều bà bầu ăn ít hoặc chỉ ăn những thứ mình thích, nên rủi ro tiềm ẩn thiếu dinh dưỡng càng lớn .

{keywords}
BS Hoàng Anh đặc biệt lưu ý giai đoạn 3 tuần đầu hình thành thai nhi. Ảnh: T.Hạnh

“ Tuy nhiên việc cứ cố ép những bà bầu ăn 2-3 quả trứng ngỗng / ngày để con mưu trí hoặc ép kiêng khem thứ này, thứ khác là nhận thức rất là sai lầm đáng tiếc, gây áp lực đè nén cho người phụ nữ khi mang thai ”, BS Hoàng Anh san sẻ .
Kể lại câu truyện của bản thân, BS Hoàng Anh cho biết khi vừa sinh con đầu lòng, khung hình rất mệt và đói nhưng chờ mãi không thấy chồng mang cơm đến, hỏi ra mới biết phải đợi đi mua con cá chép để nấu cháo .

Theo BS Hoàng Anh, những tháng đầu mang thai là khoảng thời gian rất nhạy cảm, hình thành cấu trúc bào thai nên dinh dưỡng đủ vô cùng quan trọng, đặc biệt là trong 3-4 tuần đầu.

Mọi Người Xem :   GẠO TÁM ĐIỆN BIÊN (Túi 10kg)

Xem thêm: iPhone X giá bao nhiêu 2022? Cập nhật 21/06/2022

Ống thần kinh thai nhi là nền tảng cốt lõi để tăng trưởng thành hệ thần kinh hoàn thành xong sau này, gồm não bộ, hộp sọ, tủy sống và xương sống. Ống thần kinh mở màn hình thành từ ngày thứ 18 và đến 21 – 28 sẽ khép kín trọn vẹn. Nếu thiếu axit folic trong quá trình này, ống thần kinh sẽ không khép kín, gây dị tật cho thai nhi .
Thực tế, khi người mẹ thấy chậm kinh thì thai đã được 14 ngày, do đó cần bổ trợ kịp thời axit folic để giúp ngăn ngừa những dị tật ống thần kinh khiến trẻ kém tăng trưởng .
Ngoài uống axit folic, nước cam cũng là loại thực phẩm chứa rất nhiều loại vitamin này nhưng không nhiều thai phụ biết .
Cũng theo BS Hoàng Anh, việc thiếu vắng dinh dưỡng hoàn toàn có thể khiến người mẹ dễ mắc trầm cảm sau sinh hơn .
Cụ thể, việc ép phụ nữ sau sinh phải ăn kiêng hoàn toàn có thể khiến khung hình thiếu magie, selen, vitamin B6, B1 … khiến khung hình stress, dễ stress .
Mẹ bầu có nên dùng son không?

Mẹ bầu có nên dùng son không?

Các loại mỹ phẩm đều được khuyến nghị là nên hạn chế sử dụng với mẹ bầu bởi những chất ô nhiễm trong đó hoàn toàn có thể gây tác động ảnh hưởng đến thai nhi .
Quan niệm sai lầm mẹ bầu muốn giảm cân sau sinh cần bỏ ngay

Quan niệm sai lầm mẹ bầu muốn giảm cân sau sinh cần bỏ ngay

Chính vì những khao khát giảm cân sau sinh này khiến những mẹ thường mắc phải nhiều lầm tưởng và sai lầm đáng tiếc nghiêm trọng .
Những dấu hiệu cho thấy mẹ bầu đang mắc trầm cảm sau sinh

Mọi Người Xem :   Với tác dụng 2 trong 1 serum NNO VITE giá bao nhiêu?

Những dấu hiệu cho thấy mẹ bầu đang mắc trầm cảm sau sinh

Mẹ bầu là đối tượng người tiêu dùng hay mắc phải bệnh trầm cảm, nhất là sau khi sinh nở. Những tín hiệu dưới đây sẽ ” tố cáo ” mẹ bầu đang mắc bệnh trầm cảm .
Khó tin: Mẹ bầu uống gần 100 hộp sữa, con vẫn thấp bé

Khó tin: Mẹ bầu uống gần 100 hộp sữa, con vẫn thấp bé

Tôi uống 82 hộp bà bầu loại 800 g. Con chào đời, dứt sữa mẹ, tôi ép uống nhiều sữa, bổ trợ thêm canxi … nhưng con vẫn thấp bé .
Nguyên nhân mẹ giết con vì trầm cảm sau sinh

Nguyên nhân mẹ giết con vì trầm cảm sau sinh

Trầm cảm sau sinh là một chứng rối loạn tâm thần và bạo lực gia đình là một phần nguyên nhân khiến họ giết chính con cái của mình.

Trầm cảm sau sinh, bà mẹ trẻ còn 24kg định tự sát

Trầm cảm sau sinh, bà mẹ trẻ còn 24kg định tự sát

Sau khi sinh con thứ 2, bà mẹ trẻ không ăn, không ngủ khiến cân nặng sụt từ 57 kg xuống còn 24 kg trong vòng 5 tháng .

Thúy Hạnh

Source: https://ors.com.vn
Category : Hỏi Đáp

Related Posts

About The Author

Add Comment